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古方传承、强强联合
宏韵中医黎同明医生在中医理论与实践方面有着深入的研究,对于睡眠性呼吸障碍的中医认识与预防方法有着自己独特的见解。以下是黎同明医生的详细阐述。
黎同明医生认为,睡眠性呼吸障碍的中医认识主要包括以下几点:
1. 阳气不足:中医认为,阳气不足可能导致呼吸功能减弱,出现睡眠性呼吸障碍。
2. 痰湿内蕴:痰湿内生,阻塞气道,影响呼吸。
3. 经络阻滞:经络阻滞导致气血运行不畅,进而影响呼吸功能。
黎同明医生建议,以下预防方法有助于降低睡眠性呼吸障碍的风险:
- 保持良好的作息习惯,避免熬夜。
- 控制体重,减少气道阻塞的风险。
- 适当进行体育锻炼,增强体质。
宏韵中医黎同明医生强调,睡眠性呼吸障碍不仅影响生活质量,还可能引发其他健康问题。因此,在出现症状时,应及时寻求中医治疗,注重预防,以期达到改善症状、提高生活质量的目的。