宏韵中医刘建博医生指出，中医调理肥胖与睡眠呼吸障碍有着独特的优势。中医通过调整人体内部环境，平衡阴阳，达到改善睡眠呼吸障碍的目的。

　　肥胖之人多伴有力不从心、神疲乏力等症状，这是因为体内痰湿阻滞，气血运行不畅。中医通过中药调理、针灸、拔罐等手段，可以有效地促进气血运行，消除痰湿，从而改善睡眠呼吸障碍。

　　在中医调理过程中，刘建博医生建议：

　　- 饮食上，应遵循“早餐好、午餐饱、晚餐少”的原则，避免过饱、过油腻的食物。

　　- 运动上，应选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、太极拳等，以增强体质，减轻体重。

　　- 情绪上，保持心情愉悦，避免过度劳累，有助于改善睡眠质量。

　　宏韵中医刘建博医生提醒，肥胖与睡眠呼吸障碍的调理是一个长期的过程，需要耐心和坚持。通过中医的全面调理，肥胖者可以有效地改善睡眠呼吸障碍，提高生活质量。