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黎同明医生:肺气肿饮食调理,中医谈“培土生金”之法
作者:广州宏韵中医呼吸肺病科    发布时间: 2026-02-05 11:26:32

  肺气肿在中医的视野里,其根源往往不局限于肺脏本身。中医理论中有“培土生金”的说法,意为通过调补脾胃(属土)来滋养肺脏(属金),使其功能强健。许多肺气肿患者病程日久,肺气虚损,子盗母气,累及脾胃,出现食欲不振、腹胀、大便溏薄等症状。这种脾虚的状态,使得水谷精微无法正常运化,反生痰湿,上储于肺,形成恶性循环。因此,饮食调理的核心,在于健脾益气,以绝生痰之源,同时辅以润肺化痰之品。

  日常饮食中,应多选择具有健脾补肺功效的食物。例如,山药色白入肺,味甘健脾,是药食同源的佳品,可煮粥或蒸食,对改善脾虚食少、肺虚喘咳大有裨益。薏苡仁能健脾渗湿,帮助身体清除多余的痰饮水湿,可与红豆同煮,利湿而不伤正。对于肺阴不足、干咳少痰的患者,百合、银耳、梨等甘润之品是很好的选择,它们能滋阴润肺,缓解咽喉干燥。可将百合与西芹清炒,或用银耳、雪梨炖成羹汤,清甜可口,又能润燥生津。

  黎同明医生指出,肺气肿患者的饮食结构应以清淡、温热、易消化为原则,避免暴饮暴食,加重脾胃负担。食物的烹饪方式宜采用蒸、煮、炖,尽量少用煎、炸、烤,以免助热生痰。通过温和的饮食调养,先固后天之本,使脾胃健运,肺气自然得到濡养,呼吸也会随之顺畅许多。


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