肺炎引起的咳嗽往往来得急促且剧烈，有时甚至会出现气短、喘息的情况，让人坐立难安。在服用药物的同时，配合适当的中医穴位按摩，可以起到宣肺止咳、降气平喘的作用，往往能迅速缓解不适感。穴位按摩操作简单，随时随地都可以进行，是家庭护理中非常实用的辅助手段。

　　列缺穴是治疗咳嗽的要穴，它属于手太阴肺经，又是八脉交会穴之一，通于任脉，具有宣肺解表、通经活络的功效。寻找列缺穴时，两手虎口交叉，食指压在另一手腕后高骨的正中上方凹陷处即是。用拇指指腹轻轻按揉这个穴位，会有酸胀感，每次按揉三到五分钟，能够有效缓解风寒袭肺引起的咳嗽和头痛。对于肺炎初期或恢复期出现的咽喉痒、咳嗽不畅，按揉列缺穴往往能感到胸中之气顺畅许多。

　　丰隆穴则是化痰的特效穴。中医讲“脾为生痰之源，肺为贮痰之器”，肺炎患者往往痰液较多，不易咳出，此时就需要通过健脾化痰来解决问题。丰隆穴位于小腿前外侧，外踝尖上八寸，距胫骨前缘二横指（中指）。这个穴位归属足阳明胃经，善于调理脾胃气机，化痰湿。用拇指或中指指腹垂直用力按压丰隆穴，力度可以稍重，以感到明显的酸胀感并向脚背传导为宜，双侧交替进行，每次按揉五分钟左右。坚持按揉能促进脾胃运化，减少痰液生成，稀释粘稠的痰液，使其更容易排出。

　　除了上述穴位，肺俞穴也是调理肺脏功能的关键。它位于背部，当第三胸椎棘突下，旁开1.5寸。肺俞穴是肺脏之气输注于背部的部位，具有调补肺气、止咳平喘的功效。家人可以协助患者，用掌根或大鱼际在肺俞穴所在区域进行轻柔的摩擦，以局部皮肤温热、微红为度。这种擦法能够温通经络，振奋肺气，对于肺炎后期出现的气短、乏力、久咳不愈有很好的改善作用。

　　在进行穴位按摩时，室内要保持空气流通，但要注意保暖，避免冷风直吹患者。宏韵中医刘建博主任指出，穴位按摩虽然能快速缓解症状，但并不能替代正规的医疗手段，如果咳嗽持续加重，出现高热、呼吸困难等情况，必须及时就医。通过内服药物调理脏腑，外用穴位按摩疏通经络，内外结合，才能让肺炎咳嗽早日痊愈。