宏韵中医刘建博医生指出，肺炎作为一种常见的呼吸道疾病，对身体的伤害不容忽视。即使在西医治疗下肺炎得以控制，其后身体仍可能遗留一些不适。中医理论认为，肺炎后身体需要适当的调养以恢复正气。

　　刘建博医生解释，肺炎后身体可能会出现气短、乏力、食欲不振等症状，这些都是正气受损的表现。中医通过调整饮食、中药调理和适当的锻炼来帮助身体恢复。

　　首先，饮食方面，刘建博医生建议多吃易于消化、富含营养的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类和新鲜蔬菜水果。同时，应避免食用辛辣、油腻和生冷的食物，以免刺激肠胃，影响恢复。

　　其次，中药调理在肺炎康复过程中起着重要作用。刘建博医生根据中医辨证施治的原则，可能会推荐使用一些补气养阴、清热解毒的中药，如黄芪、人参、金银花等，以帮助身体恢复。

　　最后，适当的锻炼也是恢复的关键。刘建博医生建议，肺炎患者在康复期间可以进行一些轻度的活动，如散步、太极等，以增强体质，促进血液循环。

　　宏韵中医刘建博医生提醒，肺炎后身体的恢复需要时间，不可急于求成。在整个康复过程中，患者应保持良好的心态，积极配合医生的治疗建议。