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郭亚雄主任推荐:老年顽固性咳嗽的食疗方案
作者:广州宏韵中医呼吸肺病科    发布时间: 2025-11-16 15:28:55

  宏韵中医郭亚雄主任指出,老年顽固性咳嗽是老年人常见的呼吸道疾病,中医认为其多由肺虚痰湿所致。合理的饮食调理对于缓解咳嗽症状具有重要意义。以下是一些适合老年顽固性咳嗽患者的食疗建议:

  宏韵中医郭亚雄主任建议,在饮食上,老年患者可以尝试以下几种食材:

  1. 银耳:银耳具有滋阴润肺、养胃生津的功效,适合肺燥咳嗽者食用。可将银耳与百合、莲子等食材一同炖煮,既美味又能缓解咳嗽。

  2. 梨:梨性凉,味甘,具有清热润肺、止咳化痰的作用。每日适量食用梨,有助于缓解咳嗽症状。

  3. 百合:百合性微寒,味甘,具有润肺止咳、养阴清热的作用。将百合与蜂蜜一起泡水饮用,对咳嗽有很好的改善效果。

  4. 蜂蜜:蜂蜜性平,味甘,具有润肺止咳、润肠通便的功效。每天早晨空腹喝一杯蜂蜜水,有助于缓解咳嗽。

  5. 薏苡仁:薏苡仁性凉,味甘,具有健脾利湿、清热排脓的作用。将薏苡仁与红豆、糯米等食材一起煮粥,对咳嗽有较好的辅助治疗作用。

  宏韵中医郭亚雄主任提醒,老年患者在咳嗽期间,饮食宜清淡,避免辛辣、油腻食物,以免加重病情。同时,保持良好的作息,适当锻炼,增强体质,也是缓解咳嗽的重要措施。


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